最後までお読み下さい(特に※注意事項★)
 
 
※※ 注 意 ※※
 
★★★スタジオフロア内で使用★★★
 
★先が細いヒールは床を傷つけるため禁止!!!
 
★靴、ヒール裏の汚れはキレイに拭き取ってお持ちください!!!(土足禁止)
 
 
 
 
☆☆☆ 当日の持ち物 ☆☆☆
 
 
・運動ができる楽な服装 (体のラインが分かるレッスン着が理想。インナーはトップブラ又はスポーツブラをご利用ください。)
 
・冷え性の方は靴下 (5本指靴下が理想。 ストッキングは滑りやすくなるため禁止)
 
・ミネラルウォーター (スタジオでもウォーター販売しています)
 
フェイスタオル(汗を拭くもの)、スポーツタオル(ストレッチの時に使う時があります)
 
・ウォーキングのとき、履きこなしたいヒール、靴 など
 
 
~ご準備をよろしくお願い致します~
 
 

 

 

 

 

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