最後までお読み下さい（特に※注意事項★）
※※ 注 意 ※※
★★★スタジオフロア内で使用★★★
★先が細いヒールは床を傷つけるため禁止！！！
★靴、ヒール裏の汚れはキレイに拭き取ってお持ちください！！！（土足禁止）
☆☆☆ 当日の持ち物 ☆☆☆
・運動ができる楽な服装 (体のラインが分かるレッスン着が理想。インナーはトップブラ又はスポーツブラをご利用ください。)
・冷え性の方は靴下 (5本指靴下が理想。 ストッキングは滑りやすくなるため禁止)
・ミネラルウォーター （スタジオでもウォーター販売しています）
・フェイスタオル（汗を拭くもの）、スポーツタオル（ストレッチの時に使う時があります）
・ウォーキングのとき、履きこなしたいヒール、靴 など
～ご準備をよろしくお願い致します～
