タグ: 姿勢

前回続き【冷え性 3】首周りストレッチ♪

  前回からのテーマ 【冷え性】をお届けします。 本日NAOからのお勧めストレッチは、 首周りにします。 ……………………………… let’s try♪ お風呂上がりがペスト♪ 1 顔下げて首の後ろ […]

前回に続き【綺麗な血液が全身巡る】脚ストレッチ 1

    前回の続き【綺麗な血液が全身を巡る】 に 効果的な脚ストレッチをご紹介します!   前回お伝えした通り、 リンパ(血液)の流れを良くするには、 心臓から一番遠いところから 足の指先か […]

笑顔と姿勢と美しいバランスで、第一印象・魅力度UP!

      笑顔と姿勢 美しいバランスで、 第一印象・魅力度UP!!    基礎代謝もよくなるので ダイエット、美尻、美脚に効果的!     ☆姿勢☆ ~美しい姿勢は、外見だけでは […]

〜脚長&美脚ポージングのヒント💡〜【美脚📸ショット】

    〜脚長&美脚ポージングのヒント💡〜 (6minWALK動画付)   今日のテーマは、 【美脚📸ショット】 脚を長く更に美脚に魅せる写真の撮られ […]

12/13【NYスタイル☆美姿勢レッスン】SPコラボレッスン♪無事終了

    第7弾(12月) 【NYスタイル☆美姿勢レッスン】SPコラボレッスン in 六本木ヒルズエリア! 週末DAY終了♪   今回は、X’masに合わせ、レッスン着や私服のどこ […]

【満員御礼☆感謝】第6弾11月【NYスタイル★美姿勢コラボレッスン】in 六本木ヒルズ 〜たった2時間でヒール美姿勢〜

  すっかり寒くなりましたね。   そして、今年も残すところあと少し。。   久しぶりに、、 第6弾(11月) 【NYスタイル★美姿勢】スペシャルコラボレッスン in  六本木ヒルズ を開催 […]

Back To Top