タグ: むくみ

前回続き【冷え性2】あなたはどの冷えタイプ?

前回続き【冷え性】をお届けします。 今回は、 自分がどの冷えタイプなのか知ることが一番!! 人によってタイプは様々。 あなたはどの冷えタイプ?       ◆むくみ冷えタイプ 前回お伝えした“夏のむくみ”対策を。 冷え性 […]

前回の続き【むくみ】アンチェンジング 2  ゴキブリのポーズ

  本日のテーマ 前回の続き【むくみ】をお届けします♪ むくみはその日のうちにケアしようね。 放置していると次の日もまた次の日も、 体のだるさや疲れがとれず、 免疫力の低下を引き起こすこともあります。 寝る前に […]

本日のテーマ【むくみ】アンチェンジング 1 EX

    本日のテーマ【むくみ】をお届けします♪ 気になるむくみ。 むくみはその日のうちにケアしようね。 放置していると次の日もまた次の日も、 体のだるさや疲れがとれず、 免疫力の低下を引き起こすことも […]

前回の続き【綺麗な血液が全身巡る】 脚ストレッチ2

    前回の続き【綺麗な血液が全身を巡る】 に 効果的な脚ストレッチ2をご紹介します!      前回お伝えした通り、 リンパ(血液)の流れを良くするには、 心臓から一番遠いところから 足 […]

前回に続き【綺麗な血液が全身巡る】脚ストレッチ 1

    前回の続き【綺麗な血液が全身を巡る】 に 効果的な脚ストレッチをご紹介します!   前回お伝えした通り、 リンパ(血液)の流れを良くするには、 心臓から一番遠いところから 足の指先か […]

ゲスト講師セミナー☆Aさんからのご感想

      出会い&引き寄せ力120%アップ講座@キレイ料理レストラン G&V銀座にて、     【姿勢&笑顔】について、ゲスト講師をさせて頂いた時のお客さまから、     素敵なお言 […]

【 ビフォーアフター】 セミ・プライベートレッスン♪4コース

    ★セミ・プライベートレッスン♪4コース★     【 ビフォーアフター】      美姿勢ストレッチ&ヨガ → インナーメイキング(瞑想・呼吸法・チャクラアロマ) → ダンスエクササイズ         上の矢印 […]

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