NYスタイル☆美姿勢ウォーキング

NYスタイル美姿勢

 

 

Salon&Studio NAO style 
 
 NYスタイル★美姿勢ウォーキング♪】
 ー体験レッスン のご案内ー

 

 

~真の美しさは姿勢から~

 

美しい姿勢と理想のボディを作りだす 

 “NYスタイル美姿勢ウォーキング”

 

 

正しい姿勢で

小顔・くびれ・美脚を手に入れよう!!!

 

NYスタイル美姿勢ウォーキングとは?

 

小川 直歩子 考案  

「NYの女性のようにエネルギッシュで、
個性を活かしたフリースタイル姿勢レッスン」


それが NYスタイル美姿勢 です。

ヒールをかっこよく履きこなしたい・・・
長時間ヒールを履いても疲れにくい歩き方を知りたい・・・ 

オリジナルのダンスエクササイズと美姿勢ウォーキングで、
あなた本来の美しさを引きだしましょう。

 

 

↓↓体験レッスン詳細↓↓
NYスタイル美姿勢ウォーキング体験レッスンご案内お申込みはコチラから

 

 


 ~気がつくといつも悪い姿勢になっていませんか?~


 

日常生活の中で、知らず知らずのうちに悪い姿勢をとってしまうと、

筋肉がアンバランスに発達したり衰えたりします。

骨にも影響を与え、背骨や肩甲骨、骨盤などがズレて歪みが生じます。

 

 

 

【NYスタイル美姿勢ウォーキング】

 

☆姿勢☆

~美しい姿勢は、外見だけではなく、心の中も写し出す~

☆笑顔 ☆

~笑っていれば楽しくなる~

☆バランス☆

~体と心は一心同体である~

笑顔と姿勢、美しいバランスで、第一印象・魅力度UP!! 

 

 「ウォーキング」に「ダンスエクササイズ」を取り入れた美しい姿勢を学ぶためのレッスン♪ファッションショーでのダンサーの経験とトップモデルから学んだ、美姿勢ウォーキング♪どんな靴を履いても美しく歩く方法、美しい筋肉をつける歩き方、疲れない歩き方など・・・美姿勢ウォーキングは基礎代謝も良くなるのでダイエットにも効果あり!美姿勢ウォーキングですれ違う男性を魅了しましょう!
 

 

 

 

 

たった2時間で、美姿勢&美脚+小顔へ

 

姿勢をととのえるだけ!

美姿勢&美脚ウォーキングで、

簡単!美ライン全身ダイエット!!

+さらに、トータルバランス小顔へ!!

 

 

 

ZOOMオンラインレッスンでもこの変化!

 

 

 

そして、

 

さらに、、

 

ニューヨーカーのように、

カッコよくヒールを履きこなして、颯爽と街を歩こう!

誰もが振り返るセクシー&キュートへ 

n44

 

小川直歩子 考案

ダンスエクササイズ & ヒールを履いても疲れない

美姿勢ウォーキング

NYスタイル美姿勢ウォーキングとは?

 

 

 

姿勢美人になれば自然と笑顔美人にもなれる!!

街を颯爽と歩き、誰もが振り返る魅力的な女性になろう!!!

 

 

<こんな方におススメ!>

・ニューヨークの雰囲気を味わいたい人
・忙しくて身体のメンテナンスが心配な人
・充実した効率の良い時間を過ごしたい人
・メンタルも、身体も柔軟にしたい人
・自分に自信を持ちたい人
・しなやかな身体で体幹を整えたい人
・正しく美しい姿勢を維持したい人
・身体のバランスを整えたい人  

・姿勢が悪い (猫背・反り腰・腰痛 など)
・O脚、X脚、XO脚、下半身太り
・ステキな笑顔づくり・イメージアップしたい
・ダイエットしたい (ウエストシェイプ、ヒップアップ)
・スニーカーでも、ブーツでも、ヒールでも、かっこよく&美しく歩きたい!

                            など

 
 

 

 

“ NYスタイル美姿勢レッスン” 

image5.11

内面も外面も姿勢美人に!

 

★5step★

つの簡単ステップで、セクシーに!キュートに!美姿勢レッスン♪

①姿勢チェック(ご自分のカラダを知りましょう)

②美姿勢ストレッチ(ヨガ・ピラティス・ジャイロ・バレトンetc)

③インナーメイキング (呼吸法、瞑想、チャクラアロマなど)

④ダンスエクササイズ♪(自宅でもできる簡単&楽しい美姿勢・美脚エクササイズ♪)

⑤美姿勢ウォーキング!ヒールを履いても疲れない美しい歩き方!美姿勢&美脚へ+全身ダイエット!)

(※当日ご参加のみなさまのお身体に合わせて、レッスン内容を決めていきます)

 

 

★プラス★

■小顔フェイシャルヨガ(表情筋&小顔調整EX)■

エステにいかなくても大丈夫!自身の美容ケアとして30秒で効果発揮!

+頭皮マッサージ&デコルテライン&リンパマッサージ

【美姿勢】は、肩からではなく、頭のトップから・・・・・・
お顔の歪みから、
肩こり・猫背・腰痛・姿勢にも影響が・・・・・・

n25
さらにトータルビューティーを目指す方へ !! 

※ 体験レッスンを受けた方のみ、別途料金でのオプションです

 

 

 

レッスン詳細

 

日時

ご都合の良い日時で「体験レッスン」を受けられます。

人数

★パーソナル(1vs1)レッスン★
じっくり、1vs1で、ご自分の身体と向き合う時間を・・♪

★セミプライベート(2,3名)レッスン★(人数☆要相談)
気楽に、知り合い同士と楽しい時間を・・♪
お友達・ご姉妹・ご家族(母親・お子様)などみんな一緒に♡

※(自宅出張希望☆要相談)

場所

※スタジオ希望 

東京都港区麻布十番2-3-6 VORT麻布十番Ⅳ 4F 地図はコチラ

※ZOOMオンライン希望

初めての方はzoomの使い方お知らせします。とても簡単です。

受講料

★パーソナルレッスン★
通常 60min ¥15,000 →90min ¥7,800 (税別)

★セミプライベートレッスン★
通常 60min ¥10,000 →90min¥6,800(税別)

美姿勢はお顔からの全身になります。

【表情筋&小顔調整EX】(※通常45min¥5,000)
プラスセット¥3,500(税別)

入会金

当日 入会申し込みの場合は

通常¥10,000半額¥5,000(税別)

支払方法

受講料のお支払いは「現金振込」または「Paypay」

キャンセルポリシー)

申込み方法

申込みフォームにて

(ご記入のメールアドレスにて開催日時お知らせします)

受付確認について

翌日までに返信がない場合は

お手数ですがメールにてお問い合わせください。

当日の持ち物

「※当日の持ち物」にてご確認ください。

 
 

★ NAO ★

NY美姿勢スタイリスト / ダンサー(インストラクター) / コリオグラファー (振付師)

【NYスタイル美姿勢ウォーキング創設者】

NYでステージダンサーと して活動。

セレブリティしか見れないシークレットパーティである

・日本ではコシノジュンコファッションショー、

・NYでは、ルイ・ヴィトンのデザイナーMarc Jacobs のパーティー等

シークレットファッションショーなどに出演。

・バーレスクダンサーのスター 
ディタ フォン ティース
と同じステージにたつ

・ダンサーの活躍だけに止まらず

モデルやテレビなど幅広く活動しながら

ダイエットやスタイル維持、歩き方などを学び、

ヨガ・ピラティス・ジャイロを習得。

解剖学・生理学・病理学・栄養学などを習得。

【NYのマンハッタンを颯爽と歩く魅力的な女性たちのように

 自信をもって積極的に人生を楽しむ女性が増えて欲しい】 

という思いから

《ウォーキング》❎《ダンスエクササイズ》

《ダンサーの経験》❎《トップモデルから学んだノウハウ》

を取り入れたオリジナルの

「NYスタイル美姿勢ウォーキング」を確率

日本初 ダンスランウェイウォーキングとして話題に。

2018年「NY Collection」立ち上げる。

NY Style Collection 2018winterでは、世界で活躍するウォーキングトレーナー、Steven A Haynes氏とのコラボレーション。NY Style Collection 2019summerでは、【和=NY】として世界的有名な着物デザイナー紫藤尚世との和の世界を実現。NY Style Collection 2019winterでも好評につき、Steven A Haynes氏とのコラボレーション。

更に詳しいプロフィールはコチラ

 

 

↓↓ランウェイモデル・ダンサー募集↓↓

 

 
 

 

↓↓レッスンの内容はコチラ↓↓
レッスンの内容はコチラ

 

↓↓各レッスンメニューはコチラでご確認ください↓↓
NYスタイル美姿勢プログラム/各レッスンメニュー

初めてレッスンを受講される方は ご利用前の注意事項を必ずご一読ください

お支払いについてキャンセルについてプライバシーポリシー

 

 
 

 

Back To Top