体験レッスン

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4月体験レッスン☆ヒールの季節♪たった2時間で美変身!【NYスタイル★美姿勢&美脚ウォーキング】+小顔調整エクササイズ

        【NYスタイル★美姿勢ウォキング♪】 ー体験レッスン のご案内ー       【たった2時間で、美姿勢&美脚+小顔へ】   姿勢をととのえるだけで、 美姿勢&美脚ウォーキング… Read more >

マタニティーヨガ&ベビー&産後ウォーキング♪

  昨日の朝レッスンは、   6ヶ月目の妊婦さんと、 1歳のベビーをお連れのお母さま達のための ウォーキングを行ないました。     妊婦さんは、お腹が大きいと、 重心が前かがみに… Read more >

体験レッスン★お客様の声

  なおこ先生 こんにちは。 先日はレッスンありがとうございました! たった一回のレッスンで、翌日に効果を実感しました! まず脚のむくみがとれていたこと。 久しぶりにむくみが取れた脚の感覚を思い出しました^^;… Read more >