インナーマインドメイキング

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逆立ち美脚ストレッチ!

 
 
 
毎日恒例!
 
逆立ちで行うオールストレッチ!!
 
今回は、美脚ストレッチがメイン!
 
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美脚&バランス&腹筋&頭皮&リンパ&腕立て&小顔リフトアップ効果などなど、
 
全て一気に出来ちゃう。
 

 
NYの時に自然と身につけてしまった、一石二鳥!!
 
時間をかける暇がないときに、一気に色んな事組み合わせます。
 
逆立ちは行いませんが、
レッスン中も、一石二鳥で時間をかけずに行うストレッチもお伝えしていますよー。
 
お忙しい方にも、ご自分の身体と向き合う時間、身体の歪みも一緒に改善して欲しい!!
 
オススメ!! 
 
 
 
 
 
そして、おかげさまで、
 
【ランウェイモデル・ダンサー 募集★残席3名】となりました。感謝☆
 
6月4日★ザ・プリンス・パークタワー東京ホテルで開催の【 NYスタイルSummerパーティ★】
 
是非、一緒にステージに立ってみませんか?
 
 
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NYでマークジェイコブのショーなどでダンス、ランウェイ経験の小川直歩子指導もと、ニューヨーク式ウォーキングメゾットをお教えします!
 
NYマンハッタンを素敵なヒールで颯爽と歩く、女性たちのように、
うち溢れるあなたの魅力を引き出すと
 
同時に、
 
基礎ウォーキングで身体の歪みも改善していきます。
 
ごまかさない身体作り・・
 
夏に向けて改善しませんか?
 
お待ちしています!!
 
※ショーをご覧になりたいお客様も同時募集中!
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トータルビューティ目指してみませんか?
 
★詳しくは、、こちら、、
http://www.ssnaostyle.com/nao/category/news/members
 
★お申し込みフォーム★
http://www.ssnaostyle.com/nao/contact/nys-sp-lesson
 
ステージ&ショーダンサーも募集中!
 
お早めにどうぞ。
 
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十番稲荷神社@麻布十番の狛犬さん

 

4月スタート!!

いつもお世話になっている麻布十番の「十番稲荷神社」。

 

 

いつもは、何人か参拝されていても、スムーズに参拝にさせて頂いてますが、、

 

この日は、私の前に参拝されてる方々が時間をじっくりとかけてまして、

 

待っている間に、今まで観ているようで観ていなかった

、狛犬さん達をじっくり観察!

 

あら、

十番稲荷神社の狛犬さん達はかなりのスマートでクールでカッコいい!!

ことに気づいた♪

 

 

 

キリッとした立ち姿!!

 

 

私がレッスンで求めている美姿勢の立ち方のような、、、

 

いつも参拝しているところなので、こんなにスマートさんでちょっと嬉しいな♡

 

そして、狛犬さん達は左右違う。

 

調べてみたら、、

 

口を開いた「阿形:あぎょう」
口を閉じた「吽形:うんぎょう」

 

=サンスクリット語のアルファベット

=最初「阿」→最後「吽」

= 日本の五十音「あ」→「ん」

=「阿」口を開いて発声-「吽」口を閉じて発声

=「吐く息」-「吸う息」

= 阿吽:あうんの呼吸

 

=「初めから終わりまで」

=「人生の初めから終わりまで」

=「この世に生まれて悟りを求め、

涅槃(ねはん・煩悩や執着を消して辿り着く永遠の平和や安楽の世界を意味している)」

 

なるほど、、、

 

面白い!!

 

日本って素敵♪

 

I love japan♡

 

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【 NYスタイルSummerパーティ★
ランウェイモデル・ダンサー 募集中!(残席4名) 】

 

小川直歩子指導もと、ニューヨーク式ウォーキングメゾットをお教えします!

NYマンハッタンを素敵なヒールで颯爽と歩く、

女性たちのように、うち溢れるあなたの魅力を引き出すと、

 

同時に、

 

基礎ウォーキングで身体の歪みも改善していきます。

ごまかさない身体作り・・

夏に向けてのダイエット・・

 

トータルビューティ目指してみませんか?

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★お申し込みフォーム★
http://www.ssnaostyle.com/nao/contact/nys-sp-lesson

 

ランウェイモデル・ダンサー(残り4名)

ステージ&ショーダンサーも募集中!

お早めにどうぞ。

 

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ランウェイモデル・ダンサー 募集中開始! 】

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お早めにどうぞ。

 

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NYスタイル美姿勢スタイリスト/ダンスインストラクター/
コリオグラファー(振付師)小川直歩子 のオフィシャルサイトです。
NYスタイル美姿勢/小川直歩子http://www.ssnaostyle.com/
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